Hoe kun jij letterlijk en figuurlijk energie besparen? Actify stelde een lijst op met 13 gratis tips.
Actify geeft zes tips om warm te blijven zonder verwarming! Zelfs in de wintermaanden kun jij warm blijven zonder flink te hoeven stoken. Daarmee bespaar je energiekosten, maar ook gaat jouw interne verwarming beter werken.
De tips gaan van een koude douche in de ochtend, waardoor je bruin vet geactiveerd wordt, tot meer bewegen, de buitenlucht opzoeken en het eten van ingrediënten die een verwarmend effect hebben – zoals thee.
Daarnaast zijn er ook zeven tips voor betaalbare, gezonde boodschappen.
Nieuwsgierig? Je vindt de tips hier.