Digitaal geheugenverlies: wat als we helemaal niets hóeven te onthouden?

Het is zo makkelijk en voor de hand liggend: weet je het antwoord op een vraag niet, dan zoek je het op via Google. Maar het blijkt dat dit gedrag weleens een erg nadelig effect kan hebben op je hersenfuncties…  3,5 miljard zoekopdrachten per dag: dat betekent dat we allemaal dagelijks tot wel dertig zoekopdrachten ingeven. … Verder lezen Digitaal geheugenverlies: wat als we helemaal niets hóeven te onthouden?

PERSBERICHT Minder seks door lockdown: mannen grote verliezers

Afgelopen woensdag heeft Christine le Duc de resultaten bekendgemaakt van het onderzoek ‘Corona Love Challenges’ waar zo’n 600 Nederlanders aan hebben deelgenomen. Dit onderzoek naar de impact van de lockdown op het liefdesleven wijst uit dat men tijdens de lockdown minder seks heeft, dat geeft zo’n één op de vier (22%) aan.   “Waar we in de eerste golf niet van elkaar af konden blijven doordat we … Verder lezen PERSBERICHT Minder seks door lockdown: mannen grote verliezers

TikTok-campagne voor mentale gezondheid

De jeugd is bijna de hele dag thuis, nu de scholen en de sportlocaties op slot zitten. Thuisscholing is gebruikelijk geworden, sporten is gereduceerd tot wandelen en wat actie op de Wii. Twee jonge onderzoekers bedachten een campagne om futloosheid tegen te gaan.  Jongeren krijgen online les, kunnen niet naar de sportclub en zitten dagenlang thuis. Op … Verder lezen TikTok-campagne voor mentale gezondheid

Nederlandse vrouw vaak te laat met monitoren bloeddruk

Het monitoren van onze gezondheid is booming business, maar toch blijft het meten van bloeddruk achter. Dat blijkt uit onderzoek van Etos onder ruim 3.000 Nederlandse vrouwen. De helft van de volwassen vrouwen houdt stappen, slaap en hydratatie bij, maar meet bloeddruk niet.   94% Van vrouwelijk Nederland weet dat een hoge bloeddruk het risico op hartfalen, een beroerte … Verder lezen Nederlandse vrouw vaak te laat met monitoren bloeddruk

ARTROSE | Groenlipmossel meest gebruikte middel bij artrose

Uit een enquête van bewegenzonderpijn.com blijkt dat groenlipmossel momenteel het meest gebruikt zelfzorgmiddel is bij mensen met gewrichtsslijtage (artrose). Dat blijkt uit de respons van bijna negenduizend websitebezoekers die de enquête invulden.   Bijna anderhalf miljoen vrouwen en mannen in Nederland hebben last van artrose - en dat worden er steeds meer. De community- en informatiewebsite voor mensen met artrose bewegenzonderpijn.com hield een enquête om te ontdekken hoe hun websitebezoekers omgaan … Verder lezen ARTROSE | Groenlipmossel meest gebruikte middel bij artrose

Veganistisch eten: wat doet het met je botten?

Wat is de invloed van een veganistisch dieet op je botten? Een studie heeft gekeken naar de invloed van het dieet op botgezondheid en de waarden in het bloed die relevant zijn voor de botgezondheid.   Naast dierenwelzijn en het milieu noemen veel mensen als de belangrijkste reden om een veganistisch dieet te volgen dat het gezonder is. In veel opzichten is dat ook inderdaad zo. Net … Verder lezen Veganistisch eten: wat doet het met je botten?

Nu verschenen: GLK! editie april 2021 – met: Erik Scherder, Els Visser en Food4Smiles

Zojuist verschenen: de tweede editie van GLK! van dit jaar. Met artikelen vol boeiende inzichten, leerzame gesprekken en praktische tips. We spraken met Erik Scherder, de energieke neuropsycholoog die Nederland aan het wandelen krijgt met de app Ommetje, die een gepassioneerd pleidooi houdt voor méér bewegen! En wat dacht je van Els Visser, de dokter … Verder lezen Nu verschenen: GLK! editie april 2021 – met: Erik Scherder, Els Visser en Food4Smiles

Maag en darm: 10 tips voor een opgeblazen gevoel

Last van een opgeblazen buik? Goede kans dat je met kleine veranderingen in je gedrag en voedingspatroon kunt blijven genieten van goede voeding, maar ook de kans op een opgeblazen buik verkleint. Hier zijn 10 tips om dat te voorkomen!  Tip 1. Mager en vezelrijk  Eet mager vlees of vis en vezelrijk voedsel zoals zilvervliesrijst. Daarmee verminder je de kans op obstipatie, … Verder lezen Maag en darm: 10 tips voor een opgeblazen gevoel

Prikkelbare Darm Syndroom: 1 op de 10 heeft het

Vroeger werd het wel 'spastische darm' genoemd: het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS), een chronische darmaandoening waarbij je vooral buikpijn en ontlastingsproblemen hebt. Zeker 10 procent van de Nederlandse bevolking heeft PDS, maar liefst 75 procent hiervan is vrouw. Ook bij kinderen komt het voor. Wat is het, en wat kun je ertegen doen?  De aandacht voor PDS groeit. Niet vreemd … Verder lezen Prikkelbare Darm Syndroom: 1 op de 10 heeft het

Interview Cardioloog en politica Janneke Wittekoek: ‘Heel Nederland is mijn spreekkamer’

Ze vecht voor meer aandacht voor het hart, en meer begrip dat het vrouwenhart anders is dan het mannenhart. Dat doet ze in haar kliniek, dat doet ze op tv, en sinds 2019 ook als politica. Het grote vraagstuk is, wat Janneke Wittekoek betreft: hoe kan Nederland gezonder leven?  Wittekoek was al vroeg geïnteresseerd in biologie, … Verder lezen Interview Cardioloog en politica Janneke Wittekoek: ‘Heel Nederland is mijn spreekkamer’