Jan-Dirk Troost (48) is therapeut, oud-drogist en mede-eigenaar van Golden Naturals, producent van hoogwaardige voedingssupplementen. Hij stelt dat supplementen als aanvulling op gezonde voeding steeds belangrijker voor ons worden. ‘Tegenwoordig staat in vrijwel elk keukenkastje wel een potje vitaminen of mineralen.’ Jan-Dirk Troost ‘Als therapeut streef je ernaar om zoveel mogelijk mensen te helpen op een natuurlijke … Meer lezen over Jan-Dirk Troost: ‘Mensen willen klachten vóór zijn’
Natuurmonumenten beschermt onze natuurgebieden én zorgt voor nieuwe natuur in ons land. Wandelen is natuurlijk altijd gezond, maar juist nu is het belangrijk om te genieten van al het moois dicht bij huis. Dit keer uitgelicht: een wandeling over de Brunssummerheide bij Heerlen. De Brunssummerheide ligt in het prachtige uitgestrekte Zuid-Limburgse heuvellandschap vlak bij Heerlen. Het is daar heerlijk … Meer lezen over Wandelen over de Brunssummerheide
Christine le Duc heeft de resultaten bekendgemaakt van het onderzoek ‘Corona Love Challenges’, waar zo’n zeshonderd Nederlanders aan hebben deelgenomen. Dit onderzoek naar de impact van de lockdown op het liefdesleven wijst uit dat men tijdens de lockdown minder seks heeft, en dat de intimiteit eronder lijdt. Vooral mannen blijken daar de grote verliezers. Wat betekent dat voor ons welzijn? Een gesprek met Christine le Duc CEO Audrey van … Meer lezen over Minder seks door lockdown: ‘Communicatie is key, blijf erover praten’
In het Brabantse Schijndel staat een drogisterij-parfumerie met de prachtige naam De Vlinder. De winkel wordt gerund door Wil van Asseldonk en haar man Jan. En als je bij De Vlinder naar binnengaat, merk je dat je hier niet komt om gewoon een productje te kopen: je komt voor een gesprek, een advies, en de … Meer lezen over De passie van Wil van Asseldonk: ‘Ik denk altijd: wat zou ik mezelf aanraden?’
Luitenant-kolonel Martijn Lammers is chef-staf en plaatsvervangend commandant van het opleidings- en trainingscentrum Manoeuvre in Amersfoort. Hij werkt al sinds 1995 voor Defensie en werd vaak uitgezonden. Nu hij meer een bureaubaan heeft, merkt hij dat zijn lichaam soms in de problemen komt. Wat kunnen onze experts hem adviseren? Martijn Lammers ‘Ik ben na m'n studie heao voor mijn … Meer lezen over Beroepsadvies: Martijn, militair
Water is essentieel voor ons bestaan, maar ook onze gezondheid. En meer dan je denkt, veel meer. Gezond drinkwater kan zelfs belangrijker voor onze gezondheid zijn dan medische zorg. Wat betekent een goede drinkwatervoorziening? In Nederland zijn we gezegend met een systeem dat je in vrijwel alle omstandigheden niet alleen water levert, maar drinkbaar, veilig … Meer lezen over Gezond water: niet zo gewoon als je denkt
Beste lezer, de zomer is in volle gang. Sterker nog: ik heb zomervakantie. Een 'onder de radar'-moment, zoals ik deze jaarlijkse periode van vertragen, stilstaan en verdiepen ben gaan noemen. Wat ik daarvoor nodig heb? Steeds minder, helemaal in vergelijking tot vroeger. Een nieuwe bestemming is welkom (Europees graag): dat stilt mijn nieuwsgierigheid. Verder mijn hardloopspullen, een paar goede boeken en als het even kan … Meer lezen over Column Peter Kuijper- Jouw micro-sabbatical!
Stichting Natuurlijk Gezond Noord Limburg organiseert voor de derde keer het ‘Natuurlijk Gezond Festival’. Het festival vindt plaats in een aangepaste vorm, en houdt respectvol rekening met ieders gezondheid. Stichting Natuurlijk Gezond Noord Limburg bestaat uit enthousiaste ondernemers die zich inzetten om de gezondheid van mens en dier op natuurlijke wijze te ondersteunen. De stichting … Meer lezen over Natuurlijk gezond festival 19 september
Een belangrijk deel van de bevolking is inmiddels gevaccineerd tegen COVID-19. Maar wat te doen met de mensen die dat niet zijn, of misschien zelfs niet willen? Carin Boon, woordvoerder van GGD Hollands Midden, vertelt over een nieuwe campagne van fijnmazige vaccinatie, en hoe je mensen bereikt die nog niet gevaccineerd zijn. De Gemeentelijke Gezondheidsdienst (GGD) is de instantie die … Meer lezen over Fijnmazige vaccinatie: ‘Het vaccin werkt, dus ga je prik halen’
In onze vorige editie lieten wij zien welke zelfzorgproducten het meest door u gekocht werden. Maar we riepen u ook op om te stemmen op het product dat u het beste vond! Nou, aan die oproep is gehoor gegeven, en op basis van meer dan vijfhonderd respondenten bepaalde onderzoeksbureau The Smart Vision Company (TSVC) de score. De … Meer lezen over Supernova Awards: Deze introducties vindt u de beste!
gezonderlevenkan.nl 