Interview Tamara Gijrath: ‘Je moeder kijkt altijd met je mee’

Voor Als ik heel eerlijk ben interviewde Tamara Gijrath dertig moeders samen met hun dochters. Ze stelde hen vragen die ze normaal gesproken niet zo snel aan elkaar zouden stellen. Dit leverde intieme gesprekken op over de relatie die de moeders en dochters met elkaar hebben. Door Renske Immink Gijrath sprak met vrouwen met heel … Verder lezen Interview Tamara Gijrath: ‘Je moeder kijkt altijd met je mee’

Interview Immanuel Kranendonk: ‘Nieuwsgierig blijven is goed voor je ontwikkeling’

'De eerste vraag die ze me hier stelden was: “Hoe gaat 't met je?” En ik gaf daar eerlijk antwoord op: niet zo goed. Nu, vier jaar, later kan ik zeggen dat ik me nog nooit zo prettig op mijn werk heb gevoeld. Deze club krijgt een 10!’ Aan het woord is Immanuel Kranendonk, COO … Verder lezen Interview Immanuel Kranendonk: ‘Nieuwsgierig blijven is goed voor je ontwikkeling’

Interview Carly Wijs: ‘Elke metabole ziekte is weer anders’

Carly Wijs is bekend van tv-series zoals Divorce, Oud Geld, Lijn 32 en Pleidooi. Ze stond op het toneel, maar produceerde en regisseerde ook stukken, die met hoge waardering werden opgevoerd in binnen- en buitenland. In 2016 debuteerde ze met de roman Het twijfelexperiment, genomineerd voor De Bronzen Uil. Daarnaast geeft ze dans- en toneelles... … Verder lezen Interview Carly Wijs: ‘Elke metabole ziekte is weer anders’

Interview Claire Veldkamp: ‘Veel jongeren voelen dat ze hun leven weggooien’

Meer dan één op de vijf jongeren krijgt te maken met angst of depressie. Hiervan krijgen ongeveer drie op de vijf herstelde jongeren opnieuw angst of depressieve klachten. Een nieuwe app, StayFine, wil jongeren helpen een terugval te voorkomen door middel van monitoring en modules. Actrice en geneeskundestudent Claire Veldkamp zet zich in als ambassadeur … Verder lezen Interview Claire Veldkamp: ‘Veel jongeren voelen dat ze hun leven weggooien’

Interview Marit Bouwmeester: ‘Vroeger vond ik veel wind heel eng!’

Marit Bouwmeester werd in 2017 uitgeroepen tot de beste zeiler van de wereld. Ze heeft aan drie Olympische Spelen deelgenomen en ook drie keer medailles gewonnen. GLK! sprak met haar over wat er nodig is om als Olympisch kampioen succesvol en ook gelukkig te zijn. Door Jan Louwers Jouw liefde voor zeilen is ooit begonnen … Verder lezen Interview Marit Bouwmeester: ‘Vroeger vond ik veel wind heel eng!’

Interview Mischa Kremer: ‘Preventief onderzoek moet zo normaal worden als de tandarts en je apk’

Hoe sta je er precies voor? Loopt alles lekker met je lichaam, of kom je misschien hier en daar iets tekort? Ongemerkt kunnen kleine problemen uitgroeien tot grote kwalen. Mischa Kremer van Perfect Health pleit ervoor dat mensen zich, net als het bezoek aan de tandarts of de apk-keuring van hun auto, jaarlijks laten checken … Verder lezen Interview Mischa Kremer: ‘Preventief onderzoek moet zo normaal worden als de tandarts en je apk’

Er is water… en er is levend water

Hydratatiespecialist Quinty Joy gaf in 2018 het kappersvak op om te gaan reizen. Terug in Nederland kwam ze in aanraking met een watermachine uit Japan die geïoniseerd water produceert. ‘Ook ik had nog nooit stilgestaan bij de kwaliteit van water en wat het kan doen voor je gezondheid. Maar ik merkte dat ik hier veel baat bij had. Zo ben ik me gaan verdiepen in iets wat “levend water” heet…’  ‘Toen ik door Australië reisde, besefte ik pas hoe ver wij afstaan van de natuur. Onder meer als het om drinkwater gaat. Water uit de kraan – en ook zwembadwater – zit vol chloor, en dat maakt je moe, futloos. Toch drinken we dat gewoon – waarom eigenlijk? Toen ik in aanraking kwam met die Japanse watermachine, ging er een totaal nieuwe wereld voor me open. Ik realiseerde dat ik eigenlijk heel weinig wist over iets wat me … Verder lezen Er is water… en er is levend water

Anouk Maas: ‘Soms kun je beter die koddige kat zijn’ 

Anouk Maas wist zal vroeg dat ze op het podium wilde staan. Ze begon met dansen, maar daar kwamen al snel zingen en acteren bij. Intussen is ze bekend van diverse musicals, de tv en de bioscoop. Daarnaast is ze ook nog orthomoleculair therapeut en yoga-instructrice. 'Ik heb geleerd dat in gezondheid alles met elkaar verband houdt. En dat het zó belangrijk is dat je je … Verder lezen Anouk Maas: ‘Soms kun je beter die koddige kat zijn’ 

Jan-Dirk Troost: ‘Mensen willen klachten vóór zijn’

Jan-Dirk Troost (48) is therapeut, oud-drogist en mede-eigenaar van Golden Naturals, producent van hoogwaardige voedingssupplementen. Hij stelt dat supplementen als aanvulling op gezonde voeding steeds belangrijker voor ons worden. ‘Tegenwoordig staat in vrijwel elk keukenkastje wel een potje vitaminen of mineralen.’  Jan-Dirk Troost ‘Als therapeut streef je ernaar om zoveel mogelijk mensen te helpen op een natuurlijke … Verder lezen Jan-Dirk Troost: ‘Mensen willen klachten vóór zijn’

Minder seks door lockdown: ‘Communicatie is key, blijf erover praten’ 

Christine le Duc heeft de resultaten bekendgemaakt van het onderzoek ‘Corona Love Challenges’, waar zo’n zeshonderd Nederlanders aan hebben deelgenomen. Dit onderzoek naar de impact van de lockdown op het liefdesleven wijst uit dat men tijdens de lockdown minder seks heeft, en dat de intimiteit eronder lijdt. Vooral mannen blijken daar de grote verliezers. Wat betekent dat voor ons welzijn? Een gesprek met Christine le Duc CEO Audrey van … Verder lezen Minder seks door lockdown: ‘Communicatie is key, blijf erover praten’