De plekken waar je het meeste van je tijd doorbrengt, zijn je huis en je werkplaats. Heb je je weleens afgevraagd of die plekken wel zo gezond zijn? Het blijkt dat veel mensen daar geen idee van hebben. Maar nu kun je het zelf checken – en je woon- en werkomgeving een stuk gezonder maken. … Verder lezen Doe de check: Hoe gezond woon jij?
Vanaf nu kan er worden gestemd voor het Supplement van het Jaar 2022. Voor het zesde jaar op rij kun jij via http://www.supplementvanhetjaar.nl aangeven welke vitamine, mineraal, kruid of ander voedingssupplement jouw favoriet is. En waarom jij deze voedingssupplementen gebruikt. Op 17 februari wordt het Supplement van het Jaar 2022 bekendgemaakt. De afgelopen jaren is … Verder lezen Tot 17 februari stemmen: Supplement van het Jaar
HEEFT U HET NIEUWS VAN DE AFGELOPEN WEEK GEMIST? GLK! HEEFT DE HIGHLIGHTS VOOR U OP EEN RIJTJE GEZET. 'Matseditie' NK Tegenwindfietsen: aerodynamische ventieldop, 1,4 seconden wind mee 300 deelnemers proberen dit weekend zo snel mogelijk over de Oosterscheldekering te fietsen met windsnelheden tot 88 kilometer per uur. Dat doen ze op een fiets zonder … Verder lezen Nieuwsoverzicht: week 5
Gewoon de winkel inlopen en je helemaal laten checken: dat kan sinds kort bij de Engelse keten Superdrug. Voor £ 159,- weet je precies hoe je ervoor staat. Kan dat ook in Nederland? In Nederland kun je bij bepaalde drogisten wel je cholesterol en je bloeddruk – en soms meer – laten meten, maar Superdrug … Verder lezen Superdrug: health check voor £ 159,-
HEEFT U HET NIEUWS VAN DE AFGELOPEN WEEK GEMIST? GLK! HEEFT DE HIGHLIGHTS VOOR U OP EEN RIJTJE GEZET. Kijken naar de natuur geeft een goed gevoel Dat de natuur stress vermindert en voor meer ontspanning zorgt was, al bekend. Maar nog niet dat alleen al ernaar kijken, helpt om negatieve gedachten en gevoelens beter … Verder lezen NIEUWSOVERZICHT: WEEK 4
Volgens de nieuwe Europese Verordening moeten verkooppunten die onverpakte biologische producten verkopen, worden gecertificeerd. Het doel: meer toezicht op de betrouwbaarheid van de biologische kwaliteit. Minister Schouten is in gesprek is met brancheorganisaties en supermarktketens om te stimuleren dat zoveel mogelijk ketens zich alsnog voor certificering aanmelden. ’De biologische verordening verkooppunten die alleen voorverpakte producten verkopen onder … Verder lezen Minister wil meer toezicht: bio-winkel moet certificeren
Heb je last van langdurige vermoeidheid, zelfs wanneer je meer dan genoeg geslapen hebt? Het blijkt een groeiend probleem onder mensen van wie het immuunsysteem is geactiveerd. Misschien is het een teken dat de energieproducerende mitochondriën in de cellen moeite hebben om het tempo bij te houden. Artsen maken onderscheid tussen blijvende vermoeidheid, en vermoeidheid … Verder lezen Steeds meer mensen last van chronische vermoeidheid
Hoe ga je om met tussendoortjes? Waarmee trakteer je je kind, en hoe vaak per dag? Het Voedingscentrum heeft er een aantal adviezen over opgesteld. Wat kan ik tussendoor geven aan mijn kind (4-13 jaar)? Groente en fruit zijn altijd goede keuzes om tussendoor te geven aan je kind, zoals tomaatjes, komkommer of een appel. … Verder lezen De beste tussendoortjes voor mijn kind
HEEFT U HET NIEUWS VAN DE AFGELOPEN WEEK GEMIST? GLK! HEEFT DE HIGHLIGHTS VOOR U OP EEN RIJTJE GEZET. Waarom het soms beter is om níet aan goede voornemens te doen We moeten meer bewegen. Hoe vind je de sport die het best bij je past? Gezondheidsjournalist Tijn Elferink en gedragswetenschapper Johnny Buivenga gaan op zoek naar … Verder lezen Nieuwsoverzicht: week 2
De meesten van ons beginnen het nieuwe jaar wel met goede voornemens. Maar soms blijkt zo'n goed voornemen een wolf in schaapskleren te zijn. Hoe kun je de valkuilen ontwijken, en hoe haal je je doelen wél? Goede voornemens horen zo'n beetje bij het begin van het jaar, en velen van ons zijn ook 2022 … Verder lezen Goede voornemens: wolf in schaapskleren
